吃面喽
发布:2017-10-28 15:00,更新:2010-01-01 00:00
面条不会引起肥胖,吃面条不会使体重增长,使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。面条 对于保持体重是有益的,特别是可以列入。主要有3个理由:
第一,面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。
第二,面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿。
第三,面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。
想学习做美味的面条可以找我哦 微信同号
其他新闻
- 学习西点的可以参考下哦 2017-10-26
联系方式
- 地址:徐州 鼓楼区黄河西路19号迎宾楼3层
- 联系电话:未提供
- 联系人:陈老师
- 手机:13013987633
- QQ:2169492974
- Email:2169492974@qq.com
站内搜索